Načítání...
Načítání...
V náročné situaci se můžete obrátit na tyto linky. Většina je dostupná 24 hodin denně.
Linka bezpečí pomáhá dětem, mládeži a studentům, kteří se dostanou do náročné životní situace, nebo řeší každodenní starosti a problémy, s kterými si neví rady. Je dostupná pro klienty z celé České republiky nonstop bezplatně na telefonním čísle 116 111, ale i na chatu a v e-mailové poradně.
Linka pro rodinu a školu pomáhá rodinám, dětem a dospělým najít východisko ze situací, které momentálně nejsou schopni zvládat sami. Vyslechnou, podpoří, odborně poradí, co se šikanou ve škole, mimo školu či na internetu. Odborně poradí a zajistí pomoc v případě, že někdo nebo něco ohrožuje dítě nebo jsou problémy v rodině. Telefonní linka je anonymní, bezplatná a nonstop.
Linka první psychické pomoci pomáhá dospělým najít východisko ze situací, které momentálně nejsou schopni zvládat sami. A také jejich blízkým, které událost zasahu- je, a chtěli by poradit, jak z krize ven. Telefonní linka je anonymní, bezplatná a nonstop.
Provoz Linky důvěry je nepřetržitý (24 hodin denně) a je určen široké dospělé veřej- nosti (osobám od 18 let), včetně osob s psychickými nebo somatickými obtížemi, v krizových situacích. Hovor je zpoplatněn běžným telefonním tarifem.
Ubližuje vám blízká osoba, se kterou sdílíte společnou domácnost? Trvá to dlouho a vy si nevíte rady? Máte pocit viny a stydíte se o tom mluvit? Potřebujete se zeptat, zda to, co se u vás doma děje, je domácí násilí? Bojíte se volat policii? Stal/a jste se obětí znásilnění? Váháte, zda podat trestní oznámení? Jste obětí nebezpečného pronásle- dování? Nevíte, jak reagovat na nevyžádané intervence do vašeho soukromí? Na lince vám nabízejí okamžitou a nonstop dostupnou pomoc. Volání je diskrétní a zdarma.
Linka seniorů je dostupná seniorům a pečujícím o seniory bezplatně denně od 8 hodin ráno do 20 hodin večer. Na Linku seniorů se volající mohou obrátit s jakoukoliv starostí či náročnou životní situací, ve které hledají podporu a pomoc, praktickou radu či povzbuzení.
Telefonická linka pomáhá překonávat závislosti všech druhů – kouření, léky, alkohol, hraní, drogy, digitální závislosti. Je v provozu zdarma každý všední den od 10.00 do 18:00 pro osoby starší 15 let. Tým tvoří odborně zaškolení konzultanti z řad psycholo- gů a adiktologů.
Bezplatná, anonymní a odborná linka důvěry nonstop pro osoby starší 60 let a jejich pečující. Pomáhá překonat tíživou situaci: kdy se cítíte smutně, sami nebo osaměle a potřebujete si promluvit, nevíte, jak dál – cítíte ztrátu smyslu života, zemřel vám někdo blízký, řešíte vztahy v rodině či s partnery, máte osobní obtíže jako strach, nespavost, úzkost nebo deprese.
Bezplatná poradna od pondělí do pátku v době od 9 do 17 hodin pro pečující osoby, kterou poskytuje Opora Diakonie, která je součástí Diakonie ČCE.
Online portál zaměřený na duševní zdraví a psychickou odolnost, provozovaný Národním ústavem pro duševní zdraví. Na stránce najdete například možnost ověřit si svůj psychický stav pomocí testů (např. test úzkosti, deprese, stresu, závislosti aj.), praktické informace a návody, jak pečovat o své duševní zdraví, najít odbornou pomoc nebo zvládat krizové situace a seznam užitečných krizových linek a kontaktů pro okamžitou pomoc.